El estrés es un mal que aqueja a todos de alguna manera. Conoce aquí sus consecuencias sobre tu salud bucal
¿Cómo puede el estrés afectar a tu salud bucal?
El estrés, un problema común de la vida moderna, puede manifestarse de diversas formas, algunas, pueden sorprenderte. Una de las consecuencias menos conocidas del estrés es su impacto en la salud bucal. El estrés crónico puede provocar una serie de problemas en tu salud bucodental, como:
- Bruxismo o rechinar de dientes: el estrés puede hacer que aprietes o rechines los dientes, especialmente mientras duermes. Esto desgasta tu esmalte dental, provocando sensibilidad, e incluso fractura dental.
- Enfermedad de las encías: el estrés puede debilitar tu sistema inmunológico, haciéndolo más susceptible a infecciones. La enfermedad de las encías, también llamada gingivitis;es un tipo de inflamación que puede dañar los tejidos blandos y si no se trata a tiempo, puede afectar los huesos que sostienen tus dientes llegando incluso a ocasionar la pérdida dental.
- Boca seca: el estrés puede reducir la producción de saliva y provocar sequedad en la boca. La saliva es importante para eliminar las partículas de comida y neutralizar los ácidos de la boca. Sin suficiente saliva, corres un mayor riesgo de sufrir caries y otros problemas de salud bucal.
- Aftas: estas dolorosas úlceras pueden ser provocadas por sufrir episodios de tensión o nerviosismo. Suelen aparecer en el interior de la boca, en la lengua o en el interior de las mejillas.
¿De qué otras formas puede afectar el estrés?
El estrés también puede conducir a hábitos poco saludables que pueden dañar tu salud bucal, como no cepillarte los dientes, no usar hilo dental con regularidad, fumar o seguir una dieta alta en azúcares añadidos.
Manejarlo es importante para tu salud general. Por eso, si sueles sufrir de nerviosismo, tensión o estrés, habla con tu médico o con un profesional de salud mental. Pueden ayudarte a desarrollar estrategias para controlarlo y reducir su impacto en tu salud. Por otro lado, al visitar a tu odontólogo, puede ayudarte con un tratamiento eficiente para controlar y prevenir las secuelas bucales del estrés
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Contenido producido originalmente por Sabio Marketing para Foramen
